La fruta del monje es comestible en China desde hace miles de años. La Farmacopea China lo ha incluido como un importante material medicinal chino, que puede aliviar y tratar muchas enfermedades. En los tiempos modernos, para deshacerse de la obesidad y la diabetes, las personas necesitan con urgencia edulcorantes no calóricos nuevos y saludables para reemplazar el azúcar. El extracto de fruta de monje se vuelve cada vez más popular.
En comparación con el azúcar, el extracto de fruta Monk es de 150 a 250 veces más dulce que el azúcar comestible, pero no tiene calorías ni carbohidratos. No aumenta el azúcar en sangre y es rico en antioxidantes, lo que ayuda a adelgazar, bajar el azúcar en sangre y aporta muchas ventajas.
Según los comentarios de la mayoría de los usuarios de extracto de fruta de monje, su sabor es agradable, con poco o ningún regusto. A diferencia de otros sustitutos del azúcar. El sabor dulce no es fructosa o glucosa, sino debido al mogrosido. Es un poderoso antioxidante y se metaboliza en el cuerpo de manera diferente a los azúcares naturales. Por eso, a pesar de su sabor dulce, no tiene calorías y no tiene efecto sobre el azúcar en sangre. Y puede traer beneficios asombrosos a nuestro cuerpo:
1.Promueve la pérdida de peso
La fruta del monje tiene la ventaja de tener cero calorías y evitar el aumento de peso. Reduce el riesgo de obesidad. Para cualquiera, la fruta del monje puede reemplazar al azúcar.
2 lucha contra la diabetes
Para el cuerpo humano, uno de los productos de consumo diario más destructivos es el consumo excesivo de azúcar. Sin embargo, como edulcorante natural, la fruta Monk es una excelente alternativa al azúcar artificial. Es seguro para las personas con diabetes porque su fuente de dulzura es el mogrosido, que puede mejorar la secreción de insulina en el cuerpo, reducir el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo y prevenir la diabetes de manera efectiva.
3.Prevenir el cáncer
El azúcar artificial está altamente relacionado con varios cánNCO porque el azúcar causa inflamación en el cuerpo y eventualmente se convierte en cáncer. Por lo tanto, reducir la cantidad de azúcar en su dieta consumiendo fruta Monk puede reducir el riesgo de cáncer.
Además, los estudios han demostrado que los frutos de monje tienen propiedades anticancerígenas y la capacidad de inhibir el crecimiento de tumores de piel y de mama.
Mogroside puede reducir el daño al ADN causado por los radicales libres optimizando el sistema antioxidante del cuerpo. Un estudio de cáncer en ratones mostró que el mogrosido V puede inhibir la progresión de las células de cáncer de páncreas. Mogroside también inhibe el crecimiento de células leucémicas y el cáncer colorrectal y de garganta.
4.Propiedades antiinflamatorias y antifibróticas.
El mogrosido de la fruta del monje protege al cuerpo del daño a los tejidos causado por los radicales libres, evita la principal fuente de inflamación. Por tanto, las propiedades antiinflamatorias de los frutos del monje son muy adecuadas para la prevención de muchas enfermedades como el cáncer, la artritis y las enfermedades digestivas.
A diferencia de los medicamentos antiinflamatorios, no tiene efectos secundarios. Cuando se usa para preparar bebidas calientes, también ayuda a reducir el esputo y el dolor de garganta. Además, dado que los estudios han demostrado que puede controlar la inflamación pulmonar y la formación de cicatrices en los tejidos, los mogrosidos también se pueden usar como posibles compuestos antifibróticos.
5 lucha contra las infecciones y prevención de la insuficiencia renal
Debido a su agente microbiano natural, la fruta del monje inhibe el crecimiento de microbios no deseados al proporcionar útiles propiedades antimicrobianas que mantienen el equilibrio bacteriano correcto en el intestino.
Por ejemplo, los azúcares artificiales y los edulcorantes alimentan el intestino con bacterias patógenas y nocivas como Candida albicans, mientras que el azúcar de la fruta del monje promueve un intestino sano al proporcionar bacterias beneficiosas como L. casei, B. bifidum, L. salivarius y L. acidophilus.
Por tanto, es eficaz para suprimir el aumento de la resistencia a los antibióticos. También se utiliza en el tratamiento de dolores de garganta y enfermedades de las encías en la boca. Además, al inhibir la sobrecarga de azúcar, previene la insuficiencia renal.
6.Promueve la longevidad
La fruta del monje también se llama «fruta de la longevidad». El consumo regular de fruta de monje hará que las personas vivan más tiempo. Porque los antioxidantes en la fruta Monk pueden controlar la inflamación y la degeneración de las células humanas, resistir los radicales libres en el cuerpo, proteger al cuerpo humano de la inflamación, resistir infecciones, proporcionar altos niveles de energía y prevenir el envejecimiento prematuro.
7- promover la salud del corazón
Mogroside tiene la capacidad de proteger el colesterol en el cuerpo. Es beneficioso para la función cardiovascular y reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
8.Bueno para el sistema inmunológico
Las propiedades antibacterianas de la fruta Monk ayudan a mantener el equilibrio bacteriano en el intestino y así controlan el sistema inmunológico del cuerpo. Además, los antioxidantes protegen contra los radicales libres dañinos que causan enfermedades y previenen el daño del ADN.
9.alivia las alergias estacionales (antihistamínicos naturales)
El cuerpo humano está formado por células que median la respuesta de la histamina, cuando nuestro cuerpo detecta los estímulos externos de los alérgenos, luego las reacciones inflamatorias. El fruto del monje en forma de células tiene el potencial de reducir la respuesta alérgica de la histamina. Por lo tanto, el uso diario de frutas de monje puede reducir las alergias.
10.Proporcionar vitaminas y minerales beneficiosos al cuerpo humano
A diferencia del azúcar, que destruye el cuerpo al consumir vitaminas y minerales esenciales, las frutas del monje contienen una variedad de vitaminas y minerales altamente beneficiosos. Monk Fruit proporciona compuestos de mogroside IV para ayudar a controlar la diabetes y la inflamación. La vitamina C en las frutas puede estimular la producción de glóbulos blancos, mejorando así la inmunidad general del cuerpo.
11.Asegurar el equilibrio hormonal, mejorar el sueño y reducir la depresión.
Los estudios sobre medicamentos han demostrado un vínculo entre el consumo de azúcar artificial y el recableado de las vías cerebrales. Esto provoca trastornos hormonales e insomnio y aumenta el riesgo de depresión en un 58%. El azúcar artificial excesivo también puede afectar el flujo sanguíneo, lo que puede afectar el equilibrio hormonal de una persona. Por lo tanto, el uso de la fruta del monje como edulcorante natural definitivamente asegurará el equilibrio hormonal en el cuerpo, mejorará el sueño y reducirá la depresión.
En resumen, los beneficios para la salud de la fruta Monk incluyen prevenir el cáncer, promover la pérdida de peso, combatir la diabetes, prolongar la vida, promover la salud del corazón, beneficiar al sistema inmunológico, aliviar las alergias estacionales, garantizar el equilibrio hormonal, mejorar el sueño, reducir la depresión, combatir infecciones. Es la primera opción de los edulcorantes naturales para prevenir el fracaso de la enfermedad renal y proporcionar vitaminas y minerales beneficiosos al cuerpo humano.
Fue aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) como edulcorante en 2010. Se puede agregar a la dieta y las bebidas. A medida que los beneficios para la salud de la fruta Monk se vuelven cada vez más obvios, puede verlos en más lugares y fórmulas.
Si desea que sus chocolates y postres no solo aporten dulzura a las personas, sino también más salud, agregue fruta Monk en lugar de azúcar artificial en sus productos. Más dulzura y más salud pueden hacer más feliz.